Fysieke Golftraing thuis

Hallo Golf liefhebbers, helaas mogen we niet golfen, ook oefenen lukt nauwelijks. Maar wat wel kan is thuis je Fysieke Golftraining doen, je kunt alle oefeningen zonder hulpmiddelen uitvoeren. Kijk op facebook Golf-Fysiotherapeut. Hiermee help je jezelf, om als het...
Fysieke Golftraining gedurende de winter

Fysieke Golftraining gedurende de winter

Golfen bestaat uit oa techniek, mentaal, materiaal, course management, maar ook zeker uit een belangrijk fysiek deel. Het belang van lenigheid, stabiliteit en coördinatie wordt onderschat. Een golfswing die niet loopt zoals je verwacht hoeft niet alleen aan de...